Formation Prévention TMS

PROGRAMME PRÉÉTABLI SUR UNE JOURNÉE :

        I.         INTRODUCTION SUR LES TMS

A.    Principales maladies

– Au niveau du membre supérieur (syndrome du canal carpien, épicondylite, tendinite...)

– TMS des membres supérieurs et du dos ainsi que les troubles circulatoires

– Effets sur la santé et impacts sur l’activité. Outils de dépistage

B.    Collecter les données relatives aux TMS 

– Pathologies multifactorielles. Atelier pictographique

– Questionnaires. Mises en situation (métiers ciblés) : TMS et facteurs psychosociaux (Gollac)

– Démarches en groupes de travail pour observer le travail réel. Interviews

            II.         FACTEURS BIOMÉCANIQUES

A.    Identifier les gestes et mouvements répétés

– Répétitivité des gestes (fréquence, hyper-sollicitation). Outils d’analyse

– Mouvements contraignants (flexion-torsion, élévation…). Approche proposée d’analyse

– Déplacements importants, piétinements

– Sédentarité, hyper-connexion. Ateliers sur-mesure

B.    Repérer les efforts physiques importants

– Efforts liés aux poids des charges. Seuils, limites (législation, norme) ; méthode d’analyse

– Accidents (AT) : recherches des causes d’AT (cas des chutes et des déplacements avec charges)

C.    Les postures à éviter ou à transformer

– Maintien de positions articulaires (station statique prolongée, penchée, debout, assis…)

– Appuis prolongés sur les articulations ; atelier de repérage sur un métier ciblé.

          III.          DIAGNOSTIC ET RECOMMANDATIONS

A.    Faire un état des lieux

– Formuler des constats

– Utiliser & s’approprier les outils web INRS (opérationnels, au plus proche de l’activité de terrain)

– Références au Code du Travail et à la jurisprudence

– Rôle des différents acteurs (Responsable Sécurité, SPST, CARSAT, CSE/CSA/CST…)

– Questionnaires pour mesurer la différence entre le prescrit et le réel

– L’Intelligence Artificielle (IA) pour gagner du temps

B.    Initier la réflexion pour réduire ou supprimer les causes de TMS

– Les 9 grands principes généraux (cf. L.4121-2 du Code du travail)

– Bonnes pratiques et repères : les bons gestes et les bonnes postures. Optimisation des techniques, de l’organisation et des déplacements ; mise en situation

– Aménagements de poste. Mise en situation : outil web de modélisation 3D INRS

– Amélioration des outils et équipements dans les unités de travail

– Optimisation de l’organisation de l’activité

C.    Élaborer des solutions pour agir sur les facteurs aggravants des TMS

– L’information et la formation des salariés/agents

– Accueil du nouvel entrant

– Gestion du stress au travail. Atelier de cohérence cardiaque, micro-sieste (selon l’INSV)

– Repères relatifs à l’hygiène de vie et à la récupération physique et mentale. Atelier d’échauffement physique avant la prise de poste

          IV.         CONDUITE DE PROJET TMS

A.    Démarche projet

– Objectifs & populations ciblées

– Critères et indicateurs pertinents de suivi

– Projet N et N+1

– Mobilisation des acteurs

– Communication sur le projet pour faire adhérer les salariés/les agents

B.    Maintien En Emploi (MEE)

– Lutte contre la désertification professionnelle

– Loi du 2 août 2021 (MEE, QVCT, DUERP...)

– Mise à jour du DUERP sur les TMS et le MEE

– Mesurer l’amélioration

            V.         BILAN INDIVIDUEL & COLLECTIF

– Plan d’action

Conclusion.